防止聽力下降的五大方法
人上了年紀，身體的各種反應就會變得遲緩，尤其是聽說讀寫的能力更是直線下降，要想不造成機體嚴重的衰退，我們就要有一定的預防措施。下面咱們就來看看防止聽力下降的五大方法。
第一、合理飲食
日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導致聽力減退。
第二、戒除煙酒
因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古丁進入血液，會使小血管發(fā)生痙攣，血流緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而引發(fā)耳聾。
- 上一篇：辦公室養(yǎng)生十個小動作
- 下一篇：高溫天氣這么吃更健康
- 06-21
- 02-22
- 02-15
- 06-20
- 02-28
- 03-13
- 05-23
- 06-21
- 精彩必讀
-
-
近日，廣州地區(qū)一家醫(yī)院成功為患有再生障礙性貧...
-
-
在印度，一種急性大腦疾病竟與荔枝有關系，是荔...
-
-
餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當不舒服，胃酸...
