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不良的習(xí)慣或讓人反應(yīng)遲鈍

    發(fā)布時(shí)間:2019-04-04   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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7、少言寡語(yǔ)

大腦中有專司語(yǔ)言的葉區(qū),經(jīng)常說(shuō)話也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育,并能起到鍛煉大腦的功能。平常應(yīng)該多說(shuō)一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話。人在蒙頭睡覺(jué)時(shí),隨著被子里二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長(zhǎng)期吸進(jìn)潮濕污濁的氣體,對(duì)大腦危害極大。

8、不愿動(dòng)腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。多動(dòng)腦筋,勤思考,人才能變得更聰明。

9、帶病用腦

在身體不適或患病時(shí),勉強(qiáng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)或工作不僅效率低下,而且還容易造成大腦損害。

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