紅瓜子是寧夏地區(qū)的特產(chǎn)，這種瓜子含有的物質(zhì)對人體有非常多的好處，尤其是患有高血壓的人群，當(dāng)患上這種疾病之后，需要常年的服用藥物來控制血壓的增長，這期間也可以吃一些其他的食物來幫助自己調(diào)理血壓，而紅瓜子就是這樣的一種食材，那么究竟紅瓜子有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

紅瓜子有什么營養(yǎng)

紅瓜子以其片大厚實(shí)、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。由于紅瓜子種植受氣候、水土及栽培技術(shù)等方面原因的局限，賀州紅瓜子，南國獨(dú)一絕，被譽(yù)為獨(dú)一無二的土特產(chǎn)品。其富含蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達(dá)百分之五十五左右，營養(yǎng)極為豐富。經(jīng)精細(xì)加工或咸或甜或五香，乃干貨上乘佳品。因其紅艷，寓"福星降臨"之意，因其籽多，含"人丁興旺"之喜，是饋賓友的佳品。據(jù)國外醫(yī)學(xué)界研究，紅瓜子含男性荷爾蒙和抗癌素等，更使紅瓜子供不應(yīng)求。

據(jù)報(bào)道，紅瓜子有醫(yī)療價(jià)值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。

紅瓜子的功效

預(yù)防老化：如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年齡已經(jīng)成了橫亙在這些愛美女性前面的一道很大的難關(guān)。而紅瓜子就有抗機(jī)體氧化也就是預(yù)防衰老的作用。每天適當(dāng)食用一些紅瓜子，時(shí)間久了，可以很好的預(yù)防自己變老。

預(yù)防結(jié)石：如今結(jié)石病人可以說是日益增多，這個(gè)和人們平時(shí)的一個(gè)日常習(xí)慣也是分不開的?，F(xiàn)在的人們基本都沾染上了煙酒，所以結(jié)石患者也比以前多了很多。紅瓜子可以在一定程度上預(yù)防腎結(jié)石形成，經(jīng)常食用，可以預(yù)防自己患上腎結(jié)石。