日常生活中人們走訪親朋好友都會提著大包小包去看望，但是送禮也得有各種講究，送禮圖的就是大吉大利，福順滿堂，與其送些不實用的禮品，還不如送一些寓意美好美味可口的佳品，那么就不得不提到紅瓜子，紅瓜子是寧夏的傳統特產，那么，你知道紅瓜子是什么瓜的子嗎?

紅瓜子是寧夏的傳統特產，就是打瓜所產的籽，也是寧夏一寶，以其片大厚實、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。由于紅瓜子種植受氣候、水土及栽培技術等方面原因的局限，唯寧夏紅瓜子品質純正，被譽為獨一無二的土特產品。

如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年齡已經成了橫亙在這些愛美女性前面的一道很大的難關。而紅瓜子就有抗機體氧化也就是預防衰老的作用。 每天適當食用一些紅瓜子，時間久了，可以很好的預防自己變老。紅瓜子果殼為天然暗紅棕色，營養豐富，香氣誘人，健胃、利肺、潤腸;維生素E含量豐富，有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據報道，紅瓜子有醫療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。

紅瓜子片大厚實，籽仁肥腴，色澤紅潤，鮮艷喜人。其富含蛋白質、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達55%左右，營養極為豐富。經精細加工或咸或甜或五香，乃干貨上乘佳品。因其紅艷，寓福星降臨之意;因其籽多，含人丁興旺之喜，是饋賓友的佳品。據國外醫學界研究，紅瓜子含男性荷爾蒙和抗癌素等，更使紅瓜子供不應求。