大家在生活中應該都比較喜歡吃甜的東西，甜食的種類是有很多的，比如糖，糖是最具有代表性的甜食，而且糖的種類也有很多，除了我們最常吃到的白糖以外，紅糖也是生活中常見的一種，尤其是女性朋友，一般在來月經的時候都會喝紅糖水，那么蔥白生姜紅糖水的功效是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

蔥白生姜紅糖水的功效是什么

原料：生姜15克，蔥白20克，紅糖適量。

做法：

1、將蔥白洗凈，切成小段；生姜洗凈，切成細絲。

2、鍋置火上，放入300克水煮沸，加入蔥白、生姜，再煮片刻，加入紅糖，拌勻溶化即可。

紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。是早期常見又實用的紅糖養生飲品；紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。生姜性溫味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質。增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。而現代醫學也認為，生姜具有稀釋血液，降低膽固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

這道蔥白生姜紅糖水雖然在治療感冒方面有一定的功效，但不是萬能的，它只適合用來治療由于淋雨或者是著涼所導致的感冒，其他諸如中暑導致的感冒時不適合用這個方法來治療的，如果有嘔吐的現象，還可以通過服用生姜汁的方法來改善。