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慈姑怎么吃

    發布時間:2016-10-17   來源:中華康網   
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慈姑的吃法有哪些?慈姑很多人都挺陌生的,我剛接觸的時候也不知道怎么吃,覺得澀澀的,后來求助懂吃慈姑的人,才知道它可以這么美味。下面來了解慈姑的吃法。

慈姑怎么吃

慈姑燒肉:材料:慈姑,五花肉,蔥花,胡椒粉,鹽,老抽,姜蒜,冰糖。

做法:1、慈姑去皮洗凈撈出控水,五花肉切塊備用。

2、熱鍋下油,油熱后下五花塊煎至出油且四周金黃后下姜蒜末炒香。

3、加入輾碎的冰糖末炒至上色,調少許老抽炒勻。

4、加開水,水要完全沒過五花肉還稍多一點,蓋上蓋大火燒開后轉小火燒30分鐘左右

5、下入處理好的慈姑,燒到慈姑熟爛后調入鹽調味,撒少許胡椒粉,收汁后撒上蔥花即可。

鴨胸肉炒慈姑:材料:鴨胸肉1塊、慈姑半斤、黑胡椒汁4湯匙、姜5片、黃酒2湯匙、鹽適量。

做法1、鴨胸肉洗凈,切成大片后,把脂肪厚的鴨皮部分與鴨肉分開。慈姑洗凈,去皮后切成略厚的片。

2、鍋內油熱以后,姜片爆香,再放進鴨皮煸1-2分鐘至出油。倒入慈姑片炒兩分鐘。

3、倒入鴨肉、黑胡椒汁略翻炒幾下后,倒入黃酒翻炒均勻。

4、鍋內倒入少量水,約至所有原料的1/3處,中火開蓋3分鐘收至汁濃稠,微微加鹽,淋上麻油即可。

芹蒜素炒慈姑:材料:鮮慈姑300克、芹菜、蒜苗各200克、植物油適量、鹽少許、味精少許。

做法:1、慈姑細心清洗凈泥土及包衣,對半切開,芹菜、蒜苗洗凈切寸段待用。

2、起鍋冷放入慈姑及滿面的清水再放油,(注:要冷鍋時放入慈姑,不要熱鍋炒,否則會變有苦味的,也不夠粉糯)上蓋煮10分鐘。

3、上蓋煮8分鐘后的樣子,用鏟切下慈姑是否熟粉。

4.加些油放入芹菜蒜苗炒均煮3分鐘6.放鹽及味精調味即可。

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