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杏仁的飲食禁忌有哪些 ?

    發布時間:2015-06-29   來源:中華康網   
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杏仁為薔薇科植物杏或山杏的部分栽培種味甜的干燥種子。杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作為休閑小吃,也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥,并有小毒,不能多吃。所以杏仁不可多吃。

杏仁的適宜人群 :有呼吸系統問題的人適合食用杏仁;癌癥患者以及術

后放化療的人也適宜食用。

杏仁的禁忌人群 :市面上出售的杏仁粉,嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。

杏仁吃多了容易中毒

杏仁的營養價值高,對于孕婦,產婦和哺乳期來說是很好的營養品。但是杏仁,特別是苦杏仁含有毒物質氫氰酸,過量服用可致中毒。所以,杏仁吃多了肯能會導致中毒,危害健康。

吃杏仁有副作用嗎?

杏仁苦溫宣肺,潤腸通便、僅適宜于風邪、腸燥等實證之患。凡陰虧、郁火者,則不宜單味藥長期內服。如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。

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