喜怒憂思悲恐驚與健康
在正常情況下，隨著外界不同因素的刺激，而有不同的精神情志變化。有節制的精神情志變化，屬于正常生理范圍，不會引起疾病。相反，當刺激過度，持續過久，超過了正常的適應能力，就成為一種致病的因素，便可發生疾病。
精神情志是對客觀現實的一種特殊反映形式，這種精神情志變化，正是健康的象征;而失去這種特有機能，都是病態的表現。正常的精神情志變化，既是臟腑器官功能的反映，又是維持臟腑器官功能的基礎，是協調臟腑器官功能的無形媒介。正如《內經》指出：“喜則氣和志達，榮衛通利”。這說明了正常的精神情志變化，能維持臟腑器官的功能，促進氣血運行，保持健康。
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