喜怒憂思悲恐驚與健康
一則制怒
《內(nèi)經(jīng)》指出：“百病之生于氣也，即則氣上”，“怒傷肝”，說明怒可致病。要保持健康，應(yīng)念念克制發(fā)怒，大凡養(yǎng)生有素的“老壽翁”，無不忌怒，銘刻：“長壽應(yīng)止雷霆怒，求健須息霹靂火。”
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