眼袋大是脾虛的表現(xiàn)

脾胃主運化水谷，脾胃的功能直接影響到了肌肉功能和身體脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)，變得松弛又沒有彈性，久而久之就會出現(xiàn)眼瞼下垂的情況，形成眼袋。

當(dāng)眼袋較大的時候，我們就要謹(jǐn)慎是否是脾虛了，因為提高脾胃功能，就可以有效的幫助我們消除眼袋。

針對于這種情況，我們只需要在吃完飯的時候吃對食物，第二天起來就可以很好的解決眼袋和黑眼圈的問題了。

晚飯吃什么可以消除黑眼袋

枸杞豬腰粥

枸杞豬腰粥的制作方法非常簡單，取10克枸杞子和一個豬腎，再取100克粳米和少許的蔥姜食鹽，一起煮成粥。

這款粥可以益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰，非常適合腎虛勞損的人食用。

除此之外，陰陽俱虧所導(dǎo)致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。