冬天泡腳加上它，養生效果翻倍
加花椒
取花椒50克煎水2L，放涼至40°C，每日睡前先用溫水清洗腳，然后放入花椒水中泡腳，水溫下降時可添加熱水保溫。
功效：花椒可以去濕除寒，還有殺菌、消毒、止癢的功效，冬季衣服干不透，穿在身上容易有濕氣，可以用花椒水泡腳祛濕。
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