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益生菌粉主要是起到益生菌的相關作用，包括調節腸道菌群、腸道環境、免疫調節功能。在人體的腸道里有很多正常的微生物，這些微生物里有很多細菌，細菌未必都是壞的，很多是起到維持健康、促進健康作用，代表性的就像雙歧桿菌、乳酸菌。這些細菌一方面可以抑制有害菌的繁殖，一方面可以起到調節腸道環境、調節腸道穩態，還可以起到免疫調節的相關作用，其效果非常理想。益生菌粉主要是將益生菌做成粉狀的制劑，配合著牛奶、粥等流食攝入，含量相對比較大，能夠起到比較好的作用。除了益生菌粉以外，像益生菌的藥物，比如雙歧桿菌的藥物，雙歧桿菌制劑、乳酸桿菌制劑都有類似的作用，都可以起到調節腸道穩態、調節腸道免疫環境的相關作用，對于調節腸道穩態環境都比較理想。