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體內益生菌可促進寶寶腸道消化。人體內細菌主要分為三類，致病菌，條件致病菌和有益菌。為了寶寶的身體健康，家長要做到幫助寶寶抑制致病菌，平衡條件致病菌和增加有益菌。一般酸奶中都含有條件致病菌—大腸桿菌，可以給寶寶適量飲用。有益菌—雙歧桿菌能促進寶寶的腸道消化，可以利用給給寶寶補充雙歧因子的方式補充這種有益菌。