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寒性體質(zhì)正好跟熱性體質(zhì)相反，可從臨床表現(xiàn)癥狀和體征來(lái)判定，具體如下： 1、常見(jiàn)癥狀主要是怕冷、不耐寒，在一樣的室溫下可能要穿更多的衣服；主要癥狀是手腳怕冷，秋冬季節(jié)尤其明顯，嚴(yán)重的夏天也覺(jué)得手腳涼。容易出現(xiàn)腹瀉，小便次數(shù)多，可以清長(zhǎng)，一般小便顏色都發(fā)淡，一般不黃；還可以出現(xiàn)咳嗽、咳痰，這種屬于寒痰，常常色白、質(zhì)稀、量多；或經(jīng)常口吐涎沫，即口腔里面唾液特別多，癥狀常常是寒性體質(zhì)的癥狀； 2、體征可以出現(xiàn)面色蒼白或面色晄白，舌質(zhì)偏淡或有齒痕，或舌體比較胖，該體征是寒性體質(zhì)的表現(xiàn)。另外性格表現(xiàn)上，常常性格比較沉靜、比較內(nèi)向，不愿意跟人交往。 如果有以上癥狀、體征和性格特點(diǎn)，說(shuō)明很可能是寒性體質(zhì)的人。