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對于寒性體質，中醫的治療原則是寒者熱之，所以可以吃具有溫熱特性的水果，如山楂、石榴、櫻桃、荔枝、大棗、桂圓、榴蓮以及木瓜、板栗等。中醫認為，正常情況下人體內寒熱氣血處在一種動態平衡的狀態下，才能保證健康、維持生存。如果患者是屬于寒性的體質，人體會出現一系列癥狀，比如發涼、怕冷，同時還合并有面色蒼白或晄白，同時還有小便清長、大便溏稀、五更泄瀉的癥狀。患者晨起后第一件事是去衛生間泄肚子，同時不敢接觸任何涼的東西，如果接觸有涼的東西，如喝點溫度低的水或吃涼的食物，便會感覺到小腹涼痛拉肚子。同時此類患者的四肢也發涼怕冷，末梢皮溫比較低。