亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

收藏 手機看

分享

甜玉米含糖量高嗎,糖尿病能吃嗎

參與醫(yī)生

山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
甜玉米血糖含量相對較高,糖尿病病人吃甜玉米時需要注意,盡量少吃甜玉米。雖然很多人將甜玉米歸為粗糧,但是其淀粉含量比較高,主要成分為碳水化合物,因此甜玉米的含糖量相對比較高,糖尿病病人在選擇食用甜玉米時要注意以下幾點:1、首先要檢測糖尿病人的基礎(chǔ)血糖,如果病人的基礎(chǔ)血糖在目標(biāo)范圍內(nèi),可以少量、適當(dāng)?shù)爻蕴鹩衩住H绻∪说幕A(chǔ)血糖本身就比較高,波動比較大,不建議病人再額外吃甜玉米這種高升糖指數(shù)的食品;2、糖尿病病人在吃甜玉米前后,要注意監(jiān)測血糖,如果吃甜玉米對病人血糖的影響比較大,還是建議少量食用,或者不食用。而如果病人每次吃甜玉米血糖都偏高,就不建議再食用甜玉米;3、如果糖尿病病人實在非常想吃甜玉米,需要注意部分細節(jié),比如將甜玉米當(dāng)成一種主食來吃,而不是當(dāng)成一種蔬菜或者輔食,因為病人將甜玉米當(dāng)成主食來吃,主食的含量就會相應(yīng)減少。還有就是吃的量不要太多,盡量減少對血糖的影響。
相關(guān)視頻