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節食減肥造成頭暈的原因，可能是患者進食含葡萄糖的食物減少，導致機體和大腦能量減少，就會產生頭暈、疲乏無力等臨床表現。如果患者長期攝入量不足，持續足夠長的時間，就會造成營養不良性貧血。貧血即全身血液不足，也會導致患者出現頭暈、疲乏無力、少言懶動現象。所以節食減肥時，患者需注意保證基礎攝入量、注意監測血糖，避免低血糖、貧血的癥狀出現，以免造成暈厥、跌倒等不良事件。