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甲亢可以減肥節食嗎
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北京大學第一醫院 楊建梅 主任醫師

甲亢即甲狀腺功能亢進,甲亢患者在甲亢沒有得到控制前,不建議通過節食減肥。甲亢是由于體內甲狀腺激素合成和分泌過多,T3、T4水平增加,導致出現機體高代謝癥狀,臨床表現為怕熱、出汗、 手抖、心悸、體重增加等。針對高代謝癥狀,甲亢患者的飲食應富于能量,需滿足機體需求。甲亢患者飲食方面要注意給予足夠熱量,另外要注意補充蛋白質,T3、T4沒有得到較好控制時不建議節食減肥。此時要注意飲食富于營養,三餐固定,每餐要富含蛋白質,三餐間可以適當加餐以滿足機體需求。甲亢控制后,較多甲亢患者可發現體重回升,體重略微增加,此時應注意飲食合理性,不要進食過甜食物或熱量過高的油炸食品,避免體重進一步增加。綜上,甲亢患者在甲亢沒有得到控制時,不建議節食減肥。

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