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節(jié)食減肥閉經(jīng)怎么辦

參與醫(yī)生

湖北省婦幼保健院 雷燕 副主任醫(yī)師
節(jié)食減肥誘發(fā)的閉經(jīng),根據(jù)閉經(jīng)時間的長短,治療方法有所不同,具體如下:1、短時間閉經(jīng):可通過重新調(diào)整飲食方案,將熱量、碳水、蛋白質(zhì)的含量進行提升,脂肪也應適當攝入,將碳水、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入比例控制均衡,三餐比例調(diào)整適宜。多數(shù)短期之內(nèi)的閉經(jīng),通過飲食調(diào)整后,會逐漸恢復。身體的體脂含量達到一定程度,身體熱能供應充足,身體內(nèi)會有新的、足夠的雌激素合成,子宮內(nèi)膜繼續(xù)修復生長,一般月經(jīng)可以來潮;2、閉經(jīng)時間較長:部分女性由于節(jié)食減肥,閉經(jīng)時間較長,如1年甚至1年以上才來就醫(yī),身體已經(jīng)比較虛弱,體脂率下降較多。這種情況,通過飲食調(diào)整,短期之內(nèi)恢復月經(jīng)比較困難,首先建議恢復正常飲食,否則身體會優(yōu)先關閉月經(jīng)的功能。其次在恢復正常飲食的情況下,醫(yī)生額外給予雌孕激素的人工周期替代治療,多數(shù)女性也可以恢復正常月經(jīng)。原則上不建議過度減肥,如果由于減肥出現(xiàn)閉經(jīng),應盡快恢復飲食,如果閉經(jīng)時間較長,應及時就醫(yī)。
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