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高血壓患者可以長(zhǎng)期飲用牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰臓I(yíng)養(yǎng)成分比較合理，熱量也不高，所以比較適合高血壓患者飲用。高血壓患者要少吃鹽，少吃油膩的食物，已經(jīng)是大家的共識(shí)，但牛奶不在油膩食物之列，因而可以適當(dāng)飲用。 患者需避免過(guò)多的攝入肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、大腸、甜點(diǎn)、可樂(lè)、漢堡等高熱量食物，但牛奶沒(méi)有任何問(wèn)題，可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和承受能力適當(dāng)飲用。伴有糖尿病的高血壓患者，要注意控制攝入量，以免發(fā)生血糖波動(dòng)。只要沒(méi)有這些問(wèn)題，牛奶可以根據(jù)患者喜好正常飲用。