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梨是寒性水果嗎

參與醫生

河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
從中醫食療角度上梨是偏寒涼的水果,有以下功效:1、清除體內虛火和內熱:對于體內虛火旺盛導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫、聲音嘶啞、眼睛干澀、視物模糊、口腔潰瘍,如果適當吃梨能很好地清除體內虛火和內熱,有緩解上述癥狀的功效;2、清除胃火:對于胃火上延所導致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹,如果適當吃梨,利用其寒性的屬性,能很好地清除胃火,達到增進食欲 、促進消化的作用;3、預防和緩解便秘:對于大便秘結、大便干燥、排便困難,腸道內虛火旺盛和內熱比較旺的人,如果適當吃梨,利用其寒涼的屬性清除腸道內的虛火和內熱促進糞便排出,有很好的預防和緩解便秘作用。但是對于脾胃虛寒的人,則不適合吃過多的梨。
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