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腰疼是較常見的一種癥狀，原因較多。最常見原因是長時間姿勢不良、彎腰駝背導致的腰肌勞損，或者腰肌筋膜炎癥。另外，較常見的原因也包括腰椎間盤突出，且發病率較高。上述兩種常見原因的治療方法不同： 1、腰肌勞損：糾正姿勢，或者泡澡、熱敷，也能讓患者感到舒適，緩解肌肉緊張、疲勞、損傷。如果急性損傷而導致的最后小關節紊亂，做手法搬正治療，會迅速緩解關節紊亂所導致的疼痛； 2、腰椎間盤突出：要求患者最好臥床，因為臥床能減輕腰椎間盤壓力，快速幫助緩解腰痛癥狀。 另外熱敷也是一個較好的選擇。如果有條件，可以做烤電、中頻理療，也能有效幫助緩解疼痛。如果疼痛較劇烈，建議可以加服非甾體類抗炎藥，部分放松肌肉類藥物也可以選擇應用。 如果合并有神經損傷癥狀，如放射性坐骨神經痛、肢體麻木，可以考慮用消除神經炎癥和營養神經的藥物，較典型的是甘露醇、腺苷鈷胺。