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站久了小腿肌肉酸痛是怎么回事
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參與醫生

站的時間久了出現了小腿肌肉酸痛,可能是小腿后側肌肉的肌群疾患、梨狀肌綜合征以及椎間盤突出:
1、小腿后側肌肉的肌群疾患:如果存在小腿后側肌肉的肌群疾患,患者可以用手觸摸小腿后側的肌肉,尤其是深層的腘肌和比目魚肌,看是否有疼痛的感覺,是否有出現條索狀的粘連或者肌肉發緊、緊繃的情況。如果出現此情況,可能是小腿后側的肌群出現了疼痛,可能是外傷、炎癥等因素導致肌肉失去了彈性和功能障礙。此時,患者在受力過久的情況下,則會出現肌肉的酸痛。通??梢酝ㄟ^休息、限制活動、局部按摩、熱敷來消除癥狀;
2、梨狀肌綜合征:梨狀肌是臀部非常重要的肌肉,由于局部病變之后可能卡壓了經過該部位的坐骨神經,造成臀部后側、大腿后側以及小腿后側的酸脹、疼痛,部分患者主要表現為小腿肚子的酸痛。如果確診,可以在壓痛點做封閉或者是使用營養神經的藥物來緩解癥狀;
3:椎間盤突出:椎間盤突出是常見的疾病,可能壓迫外部的神經,如坐骨神經,從而引起小腿支配區域的酸脹、麻木、肌肉無力。

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