孕婦朋友們?cè)趹言兄笮枰⒁獾氖虑槭欠浅６嗟模热绮荒苓^多的吃生冷寒性的食物，也不能隨便的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)纳⒉竭€是可以的;不過最重要的還是用藥的問題上，有一些食物就是具有藥性的，不能隨便的食用;白扁豆在生活中是非常多見的食物，那么孕婦可以吃白扁豆嗎?相信很多人都不了解，針對(duì)這一問題，接下來就一起來了解一下吧。

白扁豆具有抗菌，抗病毒作用，增強(qiáng)免疫功能作用，有一定抗腫瘤活性。白扁豆既是滋補(bǔ)上品，又是一味良藥，礦物質(zhì)與維生素含量很高，有補(bǔ)脾胃，和中化濕，消暑解毒的作用。用于脾胃虛弱，食欲不佳，大便溏瀉，白帶過多，暑濕吐瀉，胸悶肚脹。

1、降低血糖

扁豆中包含淀粉酶抑制物在身體內(nèi)有降血糖的功效。

2、抗癌防癌

扁豆中的植物血細(xì)胞凝集素能令癌細(xì)胞發(fā)生凝集反應(yīng)，腫瘤細(xì)胞表面發(fā)生結(jié)構(gòu)變化，進(jìn)而發(fā)揮細(xì)胞解毒的功效，并且能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)對(duì)腫瘤的免疫能力，抑制腫瘤的生長，起到防癌抗癌的作用。

3、抗病毒

扁豆包含對(duì)病毒的抑制成份，這類活性成份在水溶性的高分子與低分子部分都有，這類成份能有效地抑制病毒的生長。

4、增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能

扁豆包含多類微元素，刺激骨髓造血組織，減少粒細(xì)胞的破壞，提高造血功能，對(duì)白細(xì)胞減少癥有效。

從以上的對(duì)白扁豆的介紹可以看出，白扁豆病沒有對(duì)人體有害的物質(zhì)，所以孕婦還是可以適時(shí)適量的食用一些白扁豆。除了白扁豆之外，孕婦還應(yīng)該注意多吃一些其他的蔬菜，食材中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于胎兒的發(fā)育也同樣有著很大的幫助。