手腳冰涼要忌辣 中醫提醒4不可碰禁忌
4、手腳冰涼警惕情緒不暢
心里壓力大、情緒不穩定肯定會造成身體虛弱，就可能會表現出氣虛、血滯的癥狀，手腳冰涼也隨之出現。此類患者多因為情緒壓抑、心情抑郁或突然受到精神刺激，再加上受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，便出現畏寒肢冷等情況。特別是女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由于身體虛弱所以手腳冰冷更為常見。除此之外，這類女性多伴有心煩、急躁、兩脅發脹、痛經等癥狀，多有情緒不良史。
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