手腳冰涼要忌辣 中醫提醒4不可碰禁忌
小貼士：氣血虧虛的女性可以多吃一些補血、健脾的食物，在冬季適當吃一些溫熱、補血的食物也是有效的，比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等。此外，還可以少吃一些有滋陰效果的食材，中醫認為“陰中求陽”。另外，這類人群不妨吃一些麥冬、薏苡仁、山藥等有滋陰健脾利濕功效的食物
- 上一篇：腰間盤突出癥不花錢、最簡單的治療方式
- 下一篇：小兒咳嗽的病理及推拿治療
- 11-02
- 10-31
- 11-09
- 11-15
- 11-04
- 11-09
- 11-02
- 11-04
- 11-09
- 11-02
- 熱門推薦
-
-
老中醫推薦的10大補腎的方法：1、吞...
-
-
到底中醫的“腎虛”和西醫的“腎炎”或“腎衰”...
-
-
巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現消化不...
-
-
根莖短，棕黑色，匍匐叢生;營養莖與孢子囊無區...
-
-
炎炎夏季，想要一款潤嗓緩解疲勞，并且能緩解宿...
-
-
身體的健康對于一個人來說，不但能保障自己生活...
