- 問(wèn)
- 抑郁癥患者要怎么樣對(duì)自己進(jìn)行護(hù)理？
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42歲
2015-03-28 10:35 瀏覽8467次
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病情描述：
我最近老是容易無(wú)緣無(wú)故地發(fā)脾氣，人也容易感覺(jué)疲倦乏力和胃口差，還經(jīng)常失眠多夢(mèng)，愁眉苦臉，去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥的表現(xiàn)，給我開(kāi)了藥物調(diào)理。想得到怎樣的幫助：日常生活中抑郁癥患者要怎么樣對(duì)自己進(jìn)行護(hù)理？
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- 抑郁癥病人是怎么樣進(jìn)行食療的？
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- 得抑郁癥后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 抑郁癥病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)？
- 抑郁癥病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)的？
- 得了抑郁癥后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 得抑郁癥了后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 得抑郁癥了怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)的？
- 抑郁癥的病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對(duì)于你說(shuō)的情況考慮，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封閉起來(lái)，越是封閉就越痛苦。要讓自己走出去。出去多交朋友，多和別人交流。不要一個(gè)人總呆在家里。要放開(kāi)自己。讓自己的心走出去。感受外面世界的美好。當(dāng)遇到不開(kāi)心的事情或是遇到了麻煩，不要憋在心里自己想。一定要說(shuō)出來(lái)。把困難對(duì)家人和朋友說(shuō)出來(lái)，然后和他們溝通，想辦法解決。千萬(wàn)不要自己想，這樣很容易走極端。不要做極端的自己。患者平常要注意飲食，多吃點(diǎn)水果素材，如火龍果，雪梨等富含維生素食物。凡藥三分毒，不建議長(zhǎng)期用藥物治療。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-28 07:45
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的治療過(guò)程中還要給患者做好心理護(hù)理和生活護(hù)理。由于抑郁癥病人情緒差，悲觀自責(zé)明顯，對(duì)一些事物缺乏信心，非常希望獲得他人的心理支持；抑郁癥病人飲食睡眠差，應(yīng)注意調(diào)整飲食，多做一些患者平時(shí)喜歡吃的食物，保證患者有一個(gè)安靜，舒適的休息環(huán)境。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人- 2015-03-28 07:57
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