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抑郁癥的病人應(yīng)該怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)?

45歲

       2015-03-08 01:51      瀏覽6921次
    病情描述:
    我和老婆一直就特別的幸福恩愛,可是沒有想到的是我老婆在一年前的時(shí)候離世了,到現(xiàn)在我一直就不開心的厲害,還會(huì)有悲觀的想法的,有時(shí)有一種厭世的感覺,到醫(yī)院看了醫(yī)生,醫(yī)生說我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問,抑郁癥的病人應(yīng)該怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是屬于心理疾病,是需要選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,保持樂觀心態(tài),盡量不要被煩心事干擾。 2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊,有補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-03-08 02:01
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有用(4)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。從最感興趣的事入手,有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉,廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-08 03:05
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁,它有別于正常的情緒低落。你只是看問題比較悲觀而已不能稱作是抑郁癥,。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-03-08 04:17
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