秋咳不斷怎么辦
2、冰糖雪梨
適合肺火旺盛引起的咳嗽反復。
雪梨本身就有生津潤燥、清熱化痰的效果，特別適合秋天吃。加上冰糖又是一道止咳藥膳。口感極佳，老少皆宜，它不僅可以緩解咳嗽，還是一道可口的水果罐頭有沒有！
做法：雪梨去皮，切成兩厘米左右小塊，加入適量冰糖，適量水（水位沒過雪梨塊就剛剛好），大火煮開轉小火再煮10分鐘即可。
放涼，每天吃3次。若咳嗽周期長，則循序漸進的吃一段時間，效果更佳！
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