一到夏季，短褲、吊帶裙、七分褲等各式亮麗的夏裝大行其道。很多人為了涼快穿得少，露肚臍、露肩膀，但這些地方恰恰是人體重要經絡的必經之地，長期暴露，不利于健康。

今天就為大家盤點幾個容易“受傷”的部位，為了健康，天氣再熱也要注意保護它們哦！

肚臍又稱神闕穴，是人體的先天與后天互通的部位，為五臟六腑之本，所以歷來被作為養生的要穴。

夏天穿露臍裝，出入有空調的場所容易使肚臍受涼，冷熱交替刺激容易引起胃腸功能的紊亂，引發腹痛、腹瀉等胃腸健康問題。

小TIPS：為了腸胃健康，夏天盡量少穿露臍裝。在空調房內也要注意用外套或圍巾遮蓋肚臍，以免受涼。

頸部是人體的“要塞”，不但布滿了血管，而且還有很多重要的穴位。一旦頸部受寒，便可能引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣，誘發頸椎問題，造成頸部持續的痙攣和后背酸痛等。