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這四對水果最好不要一起吃

    發布時間:2019-03-28   來源:中華康網   
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一提起水果,似乎就是多多益善,品種越混雜對身體越有好處。但是要留心下邊這四種水果搭配,不但無益還有害!

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1、杏仁與栗子:引起胃疼

杏仁與板栗相克。同食會產生對身體有害的物質,引起胃疼。

2、草莓與櫻桃:上火

從營養學角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養顏的功效。

草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火。

尤其是陰虛火旺的人更應少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火癥狀。

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