水是生命之源，世間萬物無時無刻都離不開水，對于我們這種高智商的生物同樣也是離不開，我們可以呆幾天不吃飯，但是卻不能隔幾天不喝水，可見水對我們來說是非常重要的，所以無論我們身在何處，無論我們有多忙，一定要抽出時間來喝水，因為只有體內水分充足了，我們身體才會免受病魔的纏身，那么對于喝水就是我們想象中那么簡單嗎？也不為然在喝水時也要我們多加注意，因為有的水是不能喝的。

要想遠離疾病，一定要拒絕這4種喝水習慣！

第一種、已使用過的水不能二次食用

對于已經使用過的水恐怕大家還不是太了解，它主要就是指人們用水從事完某些事情以后剩下的水，舉一個最簡單的例子，大家都知道農村人比較節儉，對于水也是非常省的，從不舍得浪費，因此他們就會把蒸饅頭所用的水收集起來供飲用。

其實這種做法是非常不正確的，因為水一旦被使用以后，水體就會滋生一些細菌，如果不及時處理，立即飲用的話會把細菌傳入我們的體內，影響健康，所以一定要避免喝這個水。