冬季進補原則：多吃白色食物
冬天吃什么好?多吃蛋白質含量豐富的食物，定期清理腸胃，有專家指出，冬天應多吃一些白色食物，如銀耳、蘿卜、豆腐、白菜等，冬季怎么吃才有益健康?
冬天進補吃什么好呢?冬天進補要均衡的補充各種不同的營養物質，所以食物的選擇就要多樣化才行。今天，就來為大家介紹一下冬天進補究竟應該吃些什么食物，千萬不要錯過了。
- 上一篇：年末聚會心臟最討厭這些習慣
- 下一篇：經常便秘怎么辦？6款通腸潤便食譜
- 08-12
- 08-14
- 10-08
- 09-18
- 11-30
- 03-12
- 03-12
- 11-03
- 精彩必讀
-
-
大部分男士都抽煙，抽煙不僅會對男士的...
-
-
國務院辦公廳印發《關于進一步改革完善藥品生產...
-
-
正值春季，是新陳代謝最活躍的時候，也是疾病容...
-
-
近日，“十三五”醫改路線圖出爐，將會對中國人...
