導航
年末聚會是最令人興奮的時候,專家提醒,放松方式也要合理,不合理的話會增加心臟負擔,甚至誘發心臟病,所以以下這些心臟最討厭的習慣一定要避開,否則可能會導致肥胖、血脂升高,最終造成高血壓、冠心病等。
唱KTV是另一種多見的“放松”方式。由于唱KTV常在密閉的室內,存在空氣渾濁、二手煙污染、音響分貝過高等問題,容易造成缺氧、心率快、血壓升高,誘發心腦血管疾病。如果整夜唱歌,對心血管的損傷更大。
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