陳皮姜茶

陳皮可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。(陳皮20g，生姜 片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。)

決明子茶

祛風(fēng)散、清肝明目、潤腸通便，能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。(明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。)

蒲公英茶

具有促進(jìn)腸胃消化、清血、強(qiáng)健肝臟、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。

枸杞茶

滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。