另外,吃葉酸至少三個(gè)月
懷孕前三個(gè)月每天要吃400左右毫升的葉酸,這樣防止胎兒早產(chǎn)。
最后,保持積極樂觀的心態(tài)
心態(tài)好比什么都重要,要是動(dòng)不動(dòng)發(fā)火內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)。特別是女人。管住自己的嘴,平衡好自己的心,不驕不躁,這樣對(duì)懷孕也有幫助!
生二胎的明星不少,不過由于工作的特殊性,很多明星生孩子時(shí)都已經(jīng)了“高齡”,此時(shí)備孕的風(fēng)險(xiǎn)也很大,所以在備孕時(shí)要了解一些注意事項(xiàng),這樣才能更安全!