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發燒臨床上指發熱，單純睡眠不好很少發熱，睡眠不足引起的植物神經功能紊亂通常比較輕，很少達到發熱的程度。如果睡眠不好的同時，伴有嚴重的焦慮、抑郁、自主神經功能極度紊亂，這個時候體溫可能會上調，出現交感神經過度興奮的綜合征，表現為心跳加快、體溫上升、出汗增多、心煩急躁、小便次數頻繁等一系列自主神經癥狀。此時體溫有可能會升高，但通常不會超過38℃，一般都在37-37.5℃徘徊，很少超過37.5℃。平常量腋窩下溫度比較常見，檢測腋窩下體溫通常37.4℃以下正常，超過37.5℃才可能是輕度發熱，所以即使是焦慮、抑郁引起的體溫升高，通常不會特別高，一般都是37℃多，很少超過38℃。一旦體溫超過38℃，通常和睡眠不足、焦慮、抑郁關系不大，一般是伴有其他的感染性疾病、免疫相關性疾病，此時還需要查找其他原因。