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感冒可以吃香菇嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉薇 主任醫師
發生感冒時患者可以食用香菇。因為香菇屬于菌類,存在調節脾胃、解油化膩的作用,它的芳香還存在醒脾的作用。但由于香菇的味道較重,若患者在感冒時脾胃狀況不佳,可能會出現惡心的癥狀,此時應避免攝入香菇。因為在感冒時食用香菇不存在治療作用,僅可作為常規的食材來食用。在外感時患者應盡量補充水分,而攝入新鮮的蔬菜、水果可補充水分、纖維素,且新鮮的蔬菜、水果中含有大量的維生素,對于感冒感染病的痊愈存在幫助。而香菇屬于干品,所以新鮮的成分較少,無法補充水分。
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