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小孩子吃什么清熱降火
- 小孩子吃什么清熱降火
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參與醫生
中日友好醫院 王志新 主任醫師

小孩子如果出現內熱火大時,可以適當的選擇青菜、水果類的食物,多數都可能會有清熱瀉火的作用。像小孩子可以吃些苦瓜、芹菜或者菠菜、冬瓜,這些都有清熱瀉火的作用,適當給小孩子進行不同菜類的選擇,對于小孩子而言,膳食纖維增多后,都有清熱瀉火的效果。另外可以適當的給小孩子吃一些,像水果里面可以吃煮梨水或者柚子、橙子,也有一些清熱瀉火的作用。還有部分小孩子的清熱瀉火,可以選擇主食,像玉米、南瓜、山藥或者給小孩子熬小米粥,這樣都會對小孩子的內熱火大有一些幫助。小孩子出現內熱火大時,飲食以清淡食物為主,避免吃熱性、寒性特別強的食物,其都對小孩子脾胃有一些傷害。此時小孩子應該盡量吃一些溫食的食物,可以對小孩子的內熱有清火作用。另外,如果小孩子癥狀比較嚴重,必要的情況下可以到醫院進行就診,在醫生指導下使用藥物對癥進行清熱瀉火,緩解小孩子的疾病狀態。如果為輕癥,可以通過飲食調節,重癥可以用藥物進行調節。

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