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孩子小腿抽筋是什么原因

參與醫生

北京協和醫院 肖娟 主任醫師
孩子小腿抽筋也就是小腿肌肉出現痙攣的情況,臨床上主要見于以下幾種情況:1、肌肉勞累:由于前一天孩子運動量過大,肌肉處于勞累狀態,孩子可能會出現小腿抽筋的現象;2、缺維生素D和鈣劑:這種情況臨床更為多見,主要是缺鈣所導致。維生素D能夠促進鈣、磷吸收,如果維生素D攝入不足或曬太陽時間不足,孩子可能會出現小腿抽筋的現象。因為曬太陽能夠合成天然的維生素D,維生素D能夠促進鈣的吸收,食物中鈣的補充能夠使身體有充足的鈣。鈣對孩子的生長發育非常重要,當孩子體內鈣不足的時候,神經興奮性增高,有時候會導致肌肉緊張,出現肌肉痙攣、小腿抽筋的現象。
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