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身體健康的人可以天天喝豆漿，因為豆漿富含優質蛋白，而優質蛋白質構成人體內眾多免疫物質的原料，但如果有基礎疾病或者對豆漿中的蛋白質郭明，則不可以天天喝。?豆漿還富含豐富的鈣質，并且鈣、磷比例合適，吸收率比較高，對于部分腰膝酸軟、腰腿疼、骨質疏松的人，如果每天適當喝豆漿，補充優質的鈣質，在預防和緩解骨質疏松、緩解上述癥狀方面，也有積極的作用。但是如果有其他的基礎疾病，比如腎功能障礙，就不適宜天天喝豆漿，因為豆漿中的鈣質和蛋白質，如果大量進入體內，會加重腎臟功能障礙病人的腎臟負擔，進而會加重病情。除此之外，對于豆漿中的蛋白質過敏的人，也不適宜天天喝豆漿。如果有高尿酸血癥的人，在每天喝豆漿時更要嚴格控制攝入量，最好是隔天喝豆漿。