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高血糖能喝豆?jié){嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
在高血糖時(shí)建議豆?jié){類飲料盡量少喝或者不要喝,更不能喝加了糖的豆?jié){,豆?jié){的主要成分是蛋白質(zhì)以及一部分淀粉,喝了以后有可能會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高。血糖控制在正常范圍之內(nèi)的糖尿病患者可以喝豆?jié){,但是要注意控制量,因?yàn)槎節(jié){能夠給身體提供能量,如果喝得過多,有可能會導(dǎo)致能量攝入的超標(biāo),就會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)進(jìn)一步的波動。糖尿病患者如果計(jì)劃喝豆?jié){,應(yīng)該要把豆?jié){所提供的能量算入每天能量的計(jì)劃當(dāng)中,保證能量攝入在合適、固定的范圍之內(nèi),部分患者喝豆?jié){時(shí)喜歡放糖,這樣對血糖會造成不利的影響。另外要注意的是如果有糖尿病、腎病、大量蛋白尿的患者,建議少喝豆制品,因?yàn)檫@些植物類的蛋白有可能會進(jìn)一步加重腎小球?yàn)V過損傷。
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