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韌帶損傷后多久消腫，需要根據患者損傷的程度、病情，以及患者體質決定。由于韌帶損傷的類型比較多，比較輕的拉傷，以及比較嚴重的撕裂傷，甚至斷裂傷，損傷程度不同修復時間也不同，常見消腫時間如下：1、輕度損傷：比如韌帶拉傷，沒有發生實質性斷裂，或者沒有發生其他結構的損傷，以及沒有骨折、嚴重血腫形成，此時要采取制動、理療，通常1周左右能消腫。韌帶拉傷是患者由于外力的撞擊，可能是劇烈彈跳所導致，在發病期間患者可能會出現局部腫脹、疼痛、活動受限。因此要限制活動避免激發性損傷，同時可以用支具、石膏，固定受傷的部位，起到保護作用。早期可以冷敷，減輕局部腫脹和滲出，以及緩解疼痛，48小時之后開始熱敷，起到消腫、止痛的作用；2、中度損傷：如果是韌帶部分撕裂傷，損傷比較嚴重，患者除上述治療外，還需要到醫院做檢查，觀察撕裂程度，了解損傷的程度。如果撕裂范圍比較小，不影響關節穩定性，也可以采取保守治療，如口服非甾體消炎止痛藥物，或者局部理療、烤電、熱敷，消腫時間通常在3-4周左右；3、重度損傷：大部分發生撕裂或者韌帶完全斷裂的患者，由于影響關節的穩定性，除固定制動外還需要手術治療，部分患者發生撕脫骨折，也需要手術治療。手術后要制動、用藥、理療，修復時間可能比較久，通常6-8周才能徹底消腫。