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踝關節(jié)40%的運動損傷可以累及踝關節(jié)韌帶，主要包括內(nèi)側(cè)的三角韌帶、外側(cè)韌帶復合體以及下脛腓聯(lián)合韌帶。當損傷比較輕微時，通過制動的方式，大約3-4周可以愈合。 當韌帶損傷比較嚴重，需要韌帶重建，韌帶斷裂合并有骨塊脫落時，必要的時候進行手術治療。手術治療以后愈合時間大約需要4-6周，具體愈合的時間還要根據(jù)韌帶損傷程度、韌帶斷裂部位以及醫(yī)生判斷決定。