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失眠、多夢(mèng)、易驚醒的原因，主要有以下幾點(diǎn)：1、情緒狀態(tài)：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，會(huì)引起患者出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、易驚醒的癥狀；2、對(duì)健康的擔(dān)心：患者對(duì)自己的健康過(guò)分地關(guān)心、對(duì)夢(mèng)感過(guò)分地關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)，反過(guò)來(lái)又會(huì)加重自己對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼，形成惡性循環(huán)，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、易驚醒的癥狀；3、生活習(xí)慣不規(guī)律：熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，會(huì)造成睡不實(shí)、失眠、多夢(mèng)、易驚醒的癥狀；4、實(shí)質(zhì)性疾病：如心臟病、腎病、哮喘、呼吸暫停綜合征、消化道疾病、顱腦疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)以及腫瘤等疾病。患者會(huì)由于各種身體不適出現(xiàn)癥狀，也可以由于對(duì)于疾病的擔(dān)心，會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、易驚醒的癥狀。