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尿酸高的患者可以吃粽子。高尿酸血癥是由于嘌呤代謝異常所引發的高尿酸血癥，無論是由于尿酸的合成過多，還是尿酸排泄障礙，引發的高尿酸血癥，容易造成痛風性關節炎、痛風性腎病以及血管病變，造成看得見的是毀損關節，看不見的是腎臟的損害，以及心腦血管不良事件的發生。高尿酸血癥的患者應該吃低嘌呤食物，不要吃高嘌呤食物，高嘌呤食物包括海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆制品、干果以及香菇。粽子可能在北方，是粘米和紅棗做成，仍然屬于低嘌呤飲食。在南方有可能有肉粽子，肉粽子不建議大家吃。這種五谷雜糧的粽子，像粘米做成的粽子，都屬于低嘌呤飲食，如豆、牛奶、雞蛋，新鮮的蔬菜、水果，以及雜糧類，仍然屬于低嘌呤飲食。由雜糧做成這種的粽子，完全可以吃。