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小孩服用DHA有助于促進神經與精神發育，有助于提高智力。DHA又稱腦黃金，是一種不飽和脂肪酸，如果人體缺乏DHA，可能造成神經、精神發育不良，出現智力低下。小孩出生以后鼓勵母乳喂養，因為母乳中含豐富DHA，如果母乳量不夠，可以增加配方奶粉喂養，配方奶粉里也額外添加DHA。如果缺乏DHA，孩子精神、神經發育以及智力發育可能出現異常。小孩6個月內進行充足乳類喂養，基本能夠滿足對DHA的需要，可促進神經、精神發育，有利于孩子正常發育。6個月以后添加輔食，也要注意添加含DHA豐富的食物，包括深海魚類，如鱈魚以及動物肝臟等。