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腳脖子扭傷，有局部的腫脹、疼痛、活動受限，通常需要1-2周能夠恢復。此時需要休息、制動以及避免負重行走，必要時口服虎力散膠囊等藥物改善癥狀，一般短期內不能夠恢復。腳脖子扭傷通常需要1-2周，才可以消除腫脹、緩解疼痛，恢復踝關節的屈伸活動范圍及行動能力。患者此時可以逐漸負重和行走，但是應該循序漸進，避免過度活動，防止對扭傷部位造成不良影響，以免導致局部腫脹、疼痛癥狀復發，最終影響患者正常恢復。綜上所述，腳脖子扭傷患者可以到足踝外科門診就診。由足踝外科醫生對患者進行詳細的檢查。必要時需要拍攝X光片、核磁共振等，確認骨骼和韌帶損傷情況。