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痛風可以吃豆腐乳和豆腐嗎

參與醫生

北京醫院 劉愛華 主任醫師
痛風急性期的患者不建議進食豆腐以及豆腐乳。痛風間歇期以及慢性期患者可以少量進食豆腐乳或者豆腐食品。豆制品在加工過程中嘌呤物質含量會有所損失,所以豆腐和豆腐乳的嘌呤含量不同,多是中嘌呤含量食物。痛風患者要限制每天的蛋白質攝入量,蛋白質攝入是1g/(kg·d),大量食用豆腐乳或者豆腐會增加體內的蛋白質,豆制品中多是植物蛋白,機體的吸收利用度比較低。痛風患者可以多食用牛奶或雞蛋等動物蛋白,機體的吸收利用度比較高,可以減少腎臟負擔。
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