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經期適合于保暖，不適合于寒涼，所以任何寒涼的東西在經期都不要多吃，水果也是，盡量不要吃寒性大的水果，比如西瓜、山竹均屬于寒涼水果，所以經期要盡量少吃。另外，芒果有止血作用，不適合于月經期間吃。，因為月經期間需要保暖，保證月經通暢，女性進食有止血作用的食物可能對月經沒有好處。此類說法目前還沒有足夠的科學根據，建議大家請教中醫醫生。中醫醫生可能對各種水果的性質，即寒性、溫性、熱性，有更充分的了解，以便于作出更滿意的回答。